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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／設法找回禁區宰制力 安比德：不喜歡投三分
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76人中鋒安比德（Joel Embiid）本季場均出手3.8次三分，在聯盟中鋒中排行第4多，僅次於公鹿的洛培茲（Brook Lopez）、灰狼的唐斯（Karl-Anthony Towns）還有灰熊的小加索（Marc Gasol）。
不過在安比德心目中，他認為三分是所謂的必要之惡，「我不喜歡投三分，我會投只是因為必須幫球隊清開進攻空間，我必須待在外圍然後讓其他隊友有空間，而因為隊友吸引到防守注意力，三分出手機會就來到我這裡。」
他進一步強調：「我真的不喜歡投三分，而特別是最近幾場比賽上，我的心態變成是即便我待在外圍，也不代表說我非投三分不可，就算我是有空檔這麼做。我想最近2場比賽，有幾球我大可以出手三分，但我試著再運一次球，然後出手中距離，這是我比較習慣的，我也認為這麼做確實收到效果。」
安比德之所以調整自己進攻打法，有很大程度因素在於過去他曾抱怨，在巴特勒（Jimmy Butler）交易案過後，自己很多時候被定位為埋伏外線的射手，「我最近不太像我自己，我認為原因出在我在場上被使用的方式，我被當作是負責清開進攻空間的人，『延伸5號』，雖然我本季三分命中率只有29％」。
也因此安比德積極希望恢復自己擅長的禁區強力打法，他指出：「我在自己身上看出的問題是，我絕對不應該單場比賽整體命中率不到5成，而先前這狀況出現頻率確實有些高。所以重點是我得找回效率，而我覺得投三分是讓我整體命中率不到5成的很大原因。」
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戴奧辛能比沙林毒氣還毒，但它最可怕的不是毒性
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(圖片取自pixabay)
戴奧辛除了從空汙中由呼吸道吸入，因為食物鏈的層層傳遞，其實最主要的攝入途徑是受汙染的食物，大約佔九成。近日又爆出有業者自中國進口受戴奧辛汙染的大閘蟹，只要吃到一隻就會超標。
知道戴奧辛有多毒嗎？
戴奧辛最早源自氯酚類藥劑的副產品，氯酚類藥劑包含許多除草劑、殺蟲劑、農藥，而人類花了二十多年才發現戴奧辛的危害。到了上世紀70年代，才有人提出棼燒過程中也會產生戴奧辛。當人們開始注意到化學製程中戴奧辛的產出問題時，戴奧辛的主要來源就轉為垃圾棼燒了。戴奧辛因為其毒性與普遍性被稱為「世紀之毒」。
戴奧辛並非專指某一種物質，而是一群多達210多種的化合物的總稱，分為兩大類 ─ 包括75種的多氯聯苯戴奧辛（PCDDs）與135種的多氯二聯苯呋喃（PCDFs），這些分子都是由兩個苯環組成的物質，而此主結構依其連結的氯原子數量與連結位置又有各種不同的化學性質。其中，2,3,7,8-四氯雙苯環戴奧辛（TCDD）在動物實驗中顯現它有最低的半數致死劑量，其毒性甚至強過沙林毒氣，十分可怕。
但戴奧辛最可怕的不是毒性
雖然戴奧辛家族中有很多狠腳色，但整體來說，戴奧辛的毒性並沒有大家想像的那麼可怕。舉例來說，美軍在越戰時曾使用強效落葉劑，有不少退伍軍人被驗出體內積存過量的戴奧辛。然而，雖然他們的脂肪中TCDD濃度極高，但是患者除了受氯痤瘡、抑鬱與月經失調所苦之外，並無其他症狀。2004年的烏克蘭總統候選人尤申科被人以投以戴奧辛，意圖不軌；他的體內被驗出含有大量TCDD，濃度為108000pg/g，但他除了初期的憂鬱症狀與氯痤瘡外，並無其他臨床症狀。
戴奧辛可怕的地方在於它十分穩定，可抗熱、抗酸鹼、抗氧化，使其在自然環境中難以被分解，因而大量累積進入食物鏈，最後汙染了大家的飲食。另外，戴奧辛為脂溶性，容易累積在人體裡，而人體代謝戴奧辛的速度也很慢，其「半衰期」約為10年左右。
若體內累積過量的戴奧辛，會有氯痤瘡、肌肉或關節疼痛、分泌系統及免疫系統異常等問題。而且戴奧辛也可能造成畸形胎兒；總結各種可怕的後果，戴奧辛被國際癌症研究機構IARC分類為第一類致癌物。
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